Preparação de Performance Atlética no Futebol Feminino

Saúde no Esporte
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Sobre o curso

Sobre o Curso

O Brasil, a terra conhecida como país do futebol, tem suas dificuldades de apresentar uma boa estrutura e apoio às mulheres que jogam futebol. Os envolvidos precisam entender as especificidades do jogo, das diferenças biológicas entre os sexos.
E é isso que você aprenderá nesse curso, para que possa atuar de maneira mais assertiva, melhorando a qualidade dos treinos/jogos.


Recomendado para

  • Preparadores Físicos;
  • Preparadores de Performance Atlética;
  • Estudantes de Educação Física/Esporte.


Aulas

Módulo 1 - Apresentação

Aula 01 – Sobre o curso


Módulo 2 - Treinamento de Performance no Futebol Feminino

Aula 01 – Aspectos históricos do futebol feminino

Aula 02 – Aspectos da teoria do treinamento esportivo e a preparação física no futebol feminino

Aula 03 – Princípios do treinamento esportivo + Modelos de periodização

Aula 04 – Carga de treinamento aplicada no futebol feminino


Módulo 3 - Metabolismo Feminino

Aula 01 – Caracterizando o jogo de futebol feminino

Aula 02 – Características fisiológicas e hormonais das mulheres

Aula 03 – Tipos de metabolismo e suas manifestações no futebol feminino

Aula 04 – O que é avaliação física + Os significados da avaliação física no contexto de treinamentos e competição


Módulo 4 - Aplicação Prática

Aula 01 – O calendário das instituições esportivas e os modelos de periodização aplicados ao futebol feminino

Aula 02 – Treino sistêmico no futebol feminino

Aula 03 – Aplicação de modelos de jogos reduzidos na preparação física


Módulo 5 - Fim de Jogo

Mensagem final (com instruções para recebimento da prova final e do certificado)


Núcleo de Ensino à Distância Universidade do Futebol

O Núcleo de Educação a Distância (NEAD) da Universidade do Futebol possui profissionais especializados no ensino do futebol através das Tecnologias da Informação e Comunicação. Para este curso, contamos com a participação da especialista: Nathália Arnosti:

Graduada em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP), Mestrado em Movimento Humano e Esporte pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP) e Doutorado em Educação Física, Biodinâmica do Movimento e Esporte pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Profissional com passagens por Palmeiras (SP), Ferroviária (SP), Grêmio Osasco Audax (SP) e Red Bull Bragantino (SP).

  • 1 Disciplina
  • 5 Módulos
  • 13 Aulas
  • 46 Alunos matriculados


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